回避性によって前に進みづらい問題
何故引きこもる？
不登校になると引きこもるタイプはその子の「回避性」に気づくことがまず大事。
学校に行くと毎日様々な刺激があります。
人の関わりでいちいち傷つき、「もうこれ以上傷つきたくない」と言う気持ちが、
人と会うのがめんどくさい、外にでるのが怖い、となります。
でも本当は新しいこともやりたい。
友達と遊びたい、外に出かけたい。
という気持ちに本人が気が付くことが、変わるきっかけになるのではないでしょうか。
次男は、病院で「困っていることはありますか？」と聴かれても、
いつも「ない。」と答えます。
それは自分が何故引きこもるのか自覚していないからでは？と思うようになりました。（あるいは故意に自覚するのを避けている）
友達が遊びに誘いに来た時、不登校前～初期には家から飛び出して行くような子供でした。
しかし、外での傷つき体験が増えるにしたがって他人（友達とも）と関わる事を拒否するように。
幸い家族には心を開いているので家の中では伸び伸びと過ごせる。
だけど、本当は、友達と遊びたい、いろんな所に行ってみたい、やってみたい。
（だろうと想像する）
しかし、本人はまだそこには気が付いていません。
嫌なものから避ける事で外に出なくなったのに、元々そうであったかの様に家の中にひきこもっています。
まずは「自覚」する事。
気付かせる様に周りからアプローチする方法はあるのかな？
親に本音を話せるほど「自己理解」が進めば道は開けてくるのかな？
義務教育はあと数年
長男はこの春高校生になりました。
９年間という義務教育期間を経て、自ら進学する道を選び、進んでいきます。
周りに「おめでとう」と祝われている長男を、
次男はどんな気持ちで見ているのかな。
次男は中２。
これからしばらくは中学生でいられます。
でもあと数年。
この数年間で進む道がまだ見えて来なかった時、
親と、親以外の第３者の関わりを持ちながら探っていくしかないのかな。
そこで自分自身と向き合い、他者と関わりながら自分を受け入れる事が出来るかどうか、がこれからの課題かな。
親以外の味方になってくれる人探し。
これは親が一緒に探してあげないといけない。
現状維持は楽だけど前に進まないと。
病院にてお薬増量
とりあえず、好きなことだけして過ごしている毎日。
今は「ギター」をやりつつ、「ゲーム」三昧。
「絵」は気が向いた時しかやらなくなりました。
しかし、日中外には出ません。
起きるのは午前の遅い時間。
運動がどうしても再開できません。
病院で先生に、朝起きても、「起きてリビングに降りるのが面倒臭い」という理由を話していました。
確かに、朝食をとるためにリビングに降りて来ないことが増えました。
そして、「運動」。
どうしても継続するのが難しい様です。
ダイエットは継続中ですが、食事制限も緩くなりがち。
病院でも、運動を少しでも続ける事は大事だと言われています。
体を動かす事でやる気が出、やる気が出ることで運動する気にもなる。
少し、頑張って週１の散歩をやってみて、と言われていました。
以上のことから、心状態はあんまりよくなっていない模様。
かれこれ１年近く薬を飲み続けていますが、効き目が薄いよう。
夜のお薬を増やすことにしました。
薬は変わらず、「フルボキサミン錠」です。
朝25mg、夜50mgになりました。
さて、少しはやる気が上向きになるのでしょうか？
今日はここまで。
Twitterで気になる記事をメモ代わりにtweetしてます。
ゆっくりと更新していきますのでよろしくお願いいたします。
少しでも共感・参考になれば幸いです。
